Сколько промилле алкоголя допустимо в 2020 году; Лайфхакер

Вождение в состоянии опьянения — Liikluskasvatus Liikluskasvatus

Üritused

Вождение транспортного средства запрещено, если содержание алкоголя в крови водителя транспортного средства составляет 0,20 промилле и выше. В выдыхаемом воздухе соответствующее количество алкоголя составит 0,10 мг на литр.

Как алкоголь влияет на способность к вождению? Алкоголь влияет на способность к вождению на всех уровнях. Под его влиянием:

  • Возникает излишняя самоуверенность (обманчивое ощущение, будто чувства обострились)
  • Поле зрения сужается до туннельного
  • Снижается скорость реакции
  • Ухудшается координация движений и способность оценивать обстановку
  • Ухудшается восприятие и способность к оценке скорости, времени и дистанции (1 единица алкоголя (10 граммов чистого алкоголя) удлиняют время оценки дистанции приблизительно на 20%)
  • Снижается способность к концентрации
  • Нарастает утомляемость

Почему опасно вождение в состоянии опьянения? Хотя человек может сам не ощущать этого, так как возникает обманчивое ощущение, будто его чувства обостряются, настроение повышается и возникает излишняя самоуверенность, уже 0,2 мг/г алкоголя в крови оказывают влияние на манеру вождения водителя транспортного средства. При вождении автомобиля с 0,5 промилле алкоголя в крови вероятность попадания в дорожно-транспортное происшествие в 3 раза выше, чем при вождении в трезвом виде, а риск попадания в фатальное ДТП возрастает в 5 раз. По сравнению с вождением в трезвом виде, при содержании 1,5 промилле алкоголя в крови количество ДТП со смертельным исходом возрастает приблизительно в 200 раз.

Возникновение опьянения То, насколько повышается уровень содержания алкоголя в крови при употреблении алкоголя, зависит от нескольких факторов Как правило, чем больше выпито алкоголя, тем выше поднимается уровень его содержания в крови. Однако многое зависит от скорости приема алкоголя: если выпивать быстро, уровень содержания алкоголя в крови поднимается выше, чем, когда вы пьете понемногу. На пустой желудок алкоголь всасывается быстрее и полнее, чем когда вы сыты.

После принятия 12 г чистого алкоголя в крови мужчины весом 85 кг содержание алкоголя в крови составляет 0,2 промилле, у женщины весом 65 кг – в 0,3 промилле. Около 12 граммов чистого алкоголя содержится:

  • в одной маленькой бутылке 4,5% пива или сидра (0,33 литра)
  • в одном бокале 12% вина (0,12 литра)
  • в одной рюмке 40% водки или коньяка (0,04 литра)

Количество алкоголя в крови (промилле или количество алкоголя в миллиграммах на один грамм крови) можно рассчитать по формуле Видмарка:

Количество выпитого алкоголя в литрах * объемный процент алкоголя * 0,789 * 10

Масса тела (кг) * 0,7 (мужчины)
или * 0,6 (женщины)

Протрезвление Организм здорового человека способен перерабатывать в среднем 7-10 граммов чистого алкоголя в час, то есть 1 г чистого алкоголя на 10 кг веса в час. Скорость процесса зависит от пола, массы тела, роста, состояния здоровья, физических особенностей и даже от того, сколько пищи было съедено до употребления алкоголя. Таким образом, 0,5 литра пива крепостью 5% (содержит 20 граммов чистого алкоголя) не выведется из организма ранее, чем через 2 часа. Здоровому мужчине весом 80 кг для полного выведения алкоголя из организма понадобится не менее 2,5 часов. Женщине, весящей 60 кг понадобится на это более 3 часов.

Мифы и реальность.

90-95% алкоголя выводится из организма благодаря работе печени. Очень малое количество выводится с выдыхаемым воздухом, через кожу или с мочой.

Влияние бани на протрезвление: Поскольку всего 5% алкоголя выводится из организма с потом и мочой, переработку алкоголя не ускорит ни парилка, ни потение в жаркий летний день.

Под действием алкоголя ускоряется темп сердечных сокращений и увеличивается потребление сердцем кислорода. Одной из причин ускорения сердечной деятельности является также расширение кровеносных сосудов. Содержание крови в кожных покровах увеличивается, а давление понижается, поэтому сердце начинает биться сильнее, чтобы обеспечить кровоснабжение других органов. Таким образом пребывание в бане может вызвать опасные изменения в кровеносных сосудах и кровообращении даже у здорового человека. А человек в состоянии опьянения не может адекватно ощутить ни свой перегрев в бане, ни обезвоживание – алкоголь выводит жидкость из организма.

Влияние на протрезвление занятий спортом: В результате физических нагрузок в мышцах накапливается молочная кислота, и мышцы устают. Таким образом, при употреблении алкоголя организм получает дополнительную нагрузку – печень не справляется с одновременным выведением алкоголя и молочной кислоты. Так что в этом случае продуктивность работы мышц низкая, а концентрация молочной кислоты превышает обычную норму. К сожалению, алкоголь опустошает в печени запасы гликогена, которые являются реальным источником энергии именно во время физической работы. Он провоцирует обезвоживание, снижает общий уровень энергии, поглощает запасы витаминов и минералов и снижает уровень тестостерона. Поэтому большая физическая нагрузка будет скорее вредна для здоровья.

Влияние кофе, энергетических напитков и холодного душа на протрезвление: Содержащийся в кофе кофеин оказывает возбуждающее действие, но в действительности он только создает ощущение некоторой бодрости, а не снижает степень алкогольного опьянения. Подобное кофе действие окажет и поход под холодный душ – расщепление алкоголя происходит прежде всего в печени, и повлиять на его скорость невозможно. Одновременное употребление алкоголя и энергетического напитка увеличивает вероятность алкогольного отравления. Кроме того, такая комбинация может вызвать сильное обезвоживание, что приведет к диарее, тошноте или рвоте, мышечным судорогам, усталости и головной боли

Читайте также:  Тормозная жидкость — Энциклопедия журнала За рулем

Можно опьянеть, употребляя кефир и конфеты: Кефир и некоторые конфеты содержат очень малое количество алкоголя (1-2% от общей массы), употребить этих продуктов столько, чтобы вызвать алкогольное опьянение, невозможно.

Влияние алкоголя на сон: Алкоголь оказывает как краткосрочное, так и долгосрочное влияние на качество и количество сна. При употреблении большой дозы алкоголя сон в первые часы будет глубоким, но во второй половине ночи он будет явно нарушен. Человек не достигает т.н. фазы сновидений, так как под влиянием прекращения действия алкоголя тело начинает через некоторое время производить повышенное количество глутамина. Фаза сновидений необходима для психического здоровья человека – и первым ее результатом становится утренняя бодрость. Кроме того, беспокойный сон обусловлен и частыми позывами к мочеиспусканию, обезвоживанием и головной болью, вызванными употреблением алкоголем. Состояние может ухудшить также одновременное употребление разных алкогольных напитков.

Являются ли пиво или сидр прохладительными напитками: Нет, это не так. 0,5 литра 5%-ного пива содержат 20 граммов чистого алкоголя (для сравнения, 40 мл рюмка водки содержит 13 граммов чистого алкоголя). Поэтому даже слабоалкогольные напитки вызывают опьянение.

Крепкий алкоголь – лекарство от простуды: Нет, это не так. Крепкий алкоголь создает ощущение тепла, поскольку расширяет поверхностные кровеносные сосуды. В условиях холода это даже опасно, так как увеличивается теплоотдача, происходит переохлаждение тела и усиливается опасность замерзнуть (насмерть).

Опьянение и отрезвление

Степени опьянения и время вытрезвления

От чего зависит опьянение?

То, насколько повышается содержание алкоголя в крови, зависит от множества факторов. Однако общее правило заключается в том, что чем больше алкоголя, тем выше его содержание в крови. В то же время многое зависит от темпа употребления: если пить быстро, содержание алкоголя в крови увеличивается сильнее, чем при медленном употреблении. При пустом желудке алкоголь всасывается полностью и быстрее, чем у сытого человека. Крепкие напитки всасываются быстрее, чем легкие, создавая большую концентрацию алкоголя в крови. Важна и масса тела: на худощавых людей то же количество алкоголя оказывает больший эффект. Кроме того, алкоголь по-разному действует на женщин и мужчин. Поскольку в организме женщин обычно содержится меньше воды, при том же количестве выпитого алкоголя его содержание в крови женщины будет выше даже при одинаковой с мужчиной массе тела.

Измерение степени опьянения

Степень опьянения измеряется в промилле. Промилле показывает массу алкоголя в 1000 мл крови. Например, 0,5-процентное опьянение означает, что в 1000 мл циркулирующей в организме крови содержится 0,5 г чистого алкоголя.

Степень опьянения оценивается как по выдыхаемому воздуху, так и с помощью анализа крови. Содержание алкоголя в выдыхаемом воздухе измеряется в миллиграммах на литр. Однако чаще используется понятие промилле. Для того, чтобы миллиграммы на литр выразить в промилле, нужно полученное число умножить на 2,1. Например, опьянение с 0,5 мл/л в выдыхаемом воздухе соответствует около 1,05 процента.

Согласно законодательству Эстонии, различаются следующие степени опьянения:
признаки употребления алкоголя – содержание алкоголя от 0,10 до 0,24 миллиграмма в литре выдыхаемого воздуха, либо от 0,20 до 0,49 промилле в крови;
легкое алкогольное опьянение – содержание алкоголя от 0,1 до 0,75 миллиграмма в литре выдыхаемого воздуха, либо от 0,20 до 1,50 промилле в крови;
умеренное алкогольное опьянение – содержание алкоголя от 0,76 до 1,25 миллиграмма в литре выдыхаемого воздуха, либо от 1,51 до 2,5 промилле в крови;
тяжелое алкогольное опьянение – содержание алкоголя свыше 1,25 миллиграмма в литре выдыхаемого воздуха, либо свыше 2,5 промилле в крови.

Управление транспортным средством в состоянии опьянения – это преступление! Производство о правонарушении проводится в случае, если содержание алкоголя в одном грамме крови водителя составляет 0,20 мг и больше, либо если в одном литре выдыхаемого им воздуха содержится 0,10 мг или больше алкоголя.

Воздействие опьянения на восприятие и поведение

У некоторых людей симптомы опьянения наступают быстрее и легче, чем у других. Есть и люди, у которых уже образовалась толерантность, из-за чего они не способны почувствовать, насколько пьяны.

В общих чертах все же можно определить, как меняется настроение и поведение при разных степенях опьянения.

0,2–0,3 промилле Вы можете чувствовать себя слегка расслабленным, внутренние ограничения несколько ослабляются. После приема алкоголя настроение начинает подниматься.
0,4–0,6 промилле Вы чувствуете тепло и расслабленность. Ваше поведение может быть более вызывающим: речь становится смелее и быстрее, а голос громче, чем обычно. Усиливаются эмоции – хорошее настроение становится еще лучше и точно так же усиливаются отрицательные эмоции. Вы можете ощущать легкую эйфорию. Мыслительные способности и память могут слегка нарушиться, делая вас неосмотрительным.

0,7–0,9 промилле При этой степени опьянения начинаются нарушения равновесия, двигательных функций, четкости речи, скорости реакции, зрения и слуха. Нарушается самоконтроль и способность рассуждать, вы считаете, что действуете лучше обычного и вам трудно не продолжить пить. Вы можете чувствовать эйфорию.

1,0–1,2 промилле У вас эйфория, хотя моторные функции, координация, скорость реакции и равновесие уже сильно нарушены. То же со способностью рассуждать и с памятью. В действительности вы не помните, сколько порций уже выпили. Ваши эмоции усиливаются. Некоторые люди становятся очень шумными и агрессивными.

Читайте также:  Эфирные масла в; машину; Эфиромагия

1,3–1,5 промилле Отсутствует равновесие, зрение затуманено, возникают трудности с передвижением и с речью. Мышление, восприятие и способность к принятию решений сильно нарушены. Эйфория понемногу проходит и сменяется неприятными чувствами, такими как тревожность, беспокойство, гнев и подавленность.

1,6–1,9 промилле Вас наполняют сильные отрицательные эмоции, в результате вы можете стать агрессивным – и ненамеренно причинить вред себе или другим. На этой стадии могут образоваться т.н. провалы памяти – мозг больше не фиксирует происходящее. Моторные функции сильно нарушены.
более 2 промилле Вам не скрыть спутанности сознания, бестолковости и неспособности понимать происходящее. Вам нужна помощь, чтобы встать или ходить. Если вы нанесете себе травму, то скорее всего не осознаете этого, поскольку не чувствуете боли. Вас тошнит или рвет (у некоторых эти симптомы могут возникнуть раньше). Поскольку рвотный рефлекс нарушен, есть опасность захлебнуться собственной рвотой. На этой стадии часты провалы памяти, поэтому вы, очевидно, на следующее утро ничего не вспомните.

более 2,5 промилле Сильно нарушены все психические и физические функции, в том числе восприятие. Наступает эмоциональная бесчувственность. Повышен риск захлебнуться собственной рвотой, упасть и нанести себе серьезную травму или стать жертвой другого несчастного случая.
более 3 промилле Вы в полубессознательном состоянии. Вы не понимаете, где находитесь. Вы можете внезапно потерять сознание, вас трудно привести в чувство.

более 3,5 промилле Такая доза алкоголя действует как наркоз, используемый при операциях. Возможно, вы впадете в кому. Дыхание может стать прерывистым.

более 4 промилле Нарушается работа сердца и дыхание. Фактически, вы в коме или уже мертвы.

Время на вытрезвление

В среднем алкоголь выводится из организма человека со скоростью 0,1 промилле в час. Скорость процесса зависит от пола, массы тела, роста и того, сколько было съедено до приема алкоголя. Поэтому следующие таблицы, показывающие время отрезвления, являются информативными и не должны использоваться для расчета, когда можно будет сесть за руль. Проверяйте трезвость алкометром!

Здоровая женщина весом 60 кг

Количество выпитых алкогольных напитков Приблизительное время, необходимое для полного вытрезвления
1 бокал (0,125 л) вина (12%) 0,36 промилле (красный 3, оранжевый 1)
1 бутылка (0,33 л) сидра (4,5%) 0,35 промилле (красный 3, оранжевый 1)
2 бокала (0,3 л) игристого вина (7,5%) 0,53 промилле (красный 5, оранжевый 1,5)
2 стопки (0,08 л) водки (40%) 0,77 промилле (красный 7, оранжевый 1,5)
3 бутылки (0,5 л) пива (4,5%) 1,6 промилле (красный 15, оранжевый 1,5)

Мужчина

Здоровый мужчина весом 80 кг

Количество выпитых алкогольных напитков Приблизительное время, необходимое для полного вытрезвления
1 бокал (0,125 л) вина (12%) 0,22 промилле (красный 2, оранжевый 1)
1 бутылка (0,5 л) пива (4,5%) 0,32 промилле (красный 3, оранжевый 1)
2 стопки (0,08 л) водки (40%) 0,46 промилле (красный 4, оранжевый 1,5)
4 стопки (0,16 л) ликера (35%) 0,81 промилле (красный 8, оранжевый 1,5)
5 бутылок (2 л) пива (4,5%) 1,6 промилле (красный 16, оранжевый 2)

(При калькуляции использована формула Видмарка)

Мифы об алкоголе и действительность

Можно ли ускорить процесс расщепления алкоголя?

95% алкоголя выводится из организма благодаря работе печени. Небольшое количество выделяется с выдыхаемым воздухом, с мочой и через кожу. Единственный способ протрезветь – выждать время.

Как влияет на отрезвление сауна?

Поскольку менее 5% алкоголя покидает организм с потом и мочой, процесс сжигания алкоголя не ускоряет ни сауна, ни потение в жаркий летний день. Под действием алкоголя ускоряется частота сердцебиения, повышается потребление сердцем кислорода. Одной из причин ускорения сердечной деятельности является расширение кровеносных сосудов. Кровь приливает к коже, давление крови падает, и потому сердце начинает биться сильнее, чтобы снабжать кровью другие органы. Поэтому сауна и у здорового человека может вызвать опасные изменения кровообращения. В состоянии опьянения человек недостаточно хорошо переносит жар сауны и возникающую в ней потерю жидкости.

Как влияют на отрезвление кофе, энергетические напитки или холодный душ?

Содержащийся в кофе кофеин обладает стимулирующим действием, но в действительности лишь бодрит человека, а не снимает опьянение. Аналогично кофе действует и душ: процесс сжигания алкоголя происходит прежде всего в печени, и его скорость изменить невозможно. Совместное употребление алкоголя и энергетических напитков повышает вероятность алкогольного отравления. Оно также может вызвать обезвоживание, сопровождающееся диареей, тошнотой или рвотой, мышечными судорогами, усталостью и головной болью.

Можно ли быстрее протрезветь за счет тренировки?

Все-таки нельзя. В результате физической нагрузки в мышцах скапливается молочная кислота, которая вызывает боль. Печень не может одновременно выводить алкоголь и молочную кислоту. Поэтому работоспособность мышц будет низкой, а концентрация молочной кислоты – выше нормы. Алкоголь опустошает в печени запасы гликогена, являющегося для организма источником энергии именно при физических нагрузках.

Алкоголь вызывает обезвоживание, снижает уровень энергии, лишает организм витаминов и минералов и понижает уровень тестостерона. Большая физическая нагрузка в состоянии опьянения скорее опасна для здоровья.

Можно ли опьянеть от кефира и конфет?

В кефире и некоторых конфетах в действительности содержится минимум алкоголя (1–2% от общей массы), но столь малое количество не вызывает алкогольного опьянения.

Новый тест ГИБДД на алкоголь. Как это будет работать 16:54, 11 июня 2020 Версия для печати

В ближайшее время планируется внедрить новый способ тестирования водителей на наличие в крови алкоголя и наркотиков. Инспекторы при проверке водителей смогут в течение нескольких секунд определять, есть ли в целом основания полагать, что водитель выпил алкоголь.

Читайте также:  Фронтальные колонки - это задние или передние

«Если есть, мы попросим водителя пройти полную процедуру медосвидетельствования», — объяснил Александр Быков, заместитель начальника Госавтоинспекции, в эфире радиостанции «Комсомольская правда». По его словам, такой способ позволит инспекторам проводить больше тестов за короткое время. То есть водителям, которые согласятся пройти ускоренный тест, не придется дуть в трубочку или ехать на медосвидетельствование, что может занять несколько часов. Таким образом, вместо двух-трех водителей за дежурство только один инспектор сможет проверить 20–30 водителей за более короткое время.

Зачем нужна упрощенная процедура

Сейчас, прежде чем попросить водителя дунуть в алкотестер или проехать на медосвидетельствование, инспекторы проводят внешний анализ: оценивают вид автомобилиста и его поведение. В числе признаков опьянения, которые обычно ищут инспекторы при общении с подозрительными водителями, запах алкоголя изо рта, неустойчивость позы, нарушение речи, покраснения на лице и «не соответствующее обстановке поведение». И когда инспекторы задают вопросы об употреблении алкоголя или наркотиков, они внимательно смотрят на реакцию: как ведет себя водитель, нервничает он или спокоен.

Именно на потерю времени при проведении медосвидетельствования и на дальнейшую бумажную волокиту, включая написание рапорта по каждой проверке, в беседах с корреспондентом Autonews.ru жаловались инспекторы ГИБДД.

Есть и обратная ситуация: остановленный для проверки автомобилист может находиться под воздействием наркотиков. Но вести себя при этом спокойно и адекватно, что может ввести полицейского в заблуждение.

Новая механика проведения тестов должна помочь инспекторам развеять все сомнения за несколько минут и принять правильное решение — провести дополнительную проверку или же отпустить водителя. Для этого будут использовать бесконтактный детектор или бумажный наркотест. На тестирование можно будет отправлять даже тех водителей, у которых не видны признаки опьянения.

«То есть инспекторам не придется больше делать выводы о состоянии водителей «по блеску глаз»,

— говорил Быков во время интервью для Autonews.ru еще в феврале 2020 года.

Быстро и без понятных

Чтобы обосновать использование новых экспресс-тестов, в МВД предложили включить в правила медосвидетельствования еще два признака опьянения.

Это «наличие алкоголя в выдыхаемом воздухе, определяемое техническим средством индикации» и «положительные показания средства (экспресс-теста) обнаружения наркотических веществ в слюне». То есть нужно будет дуть в некое подобие алкотестера или облизать маркер для получения образца слюны. Присутствие понятых для этого не предусмотрено.

Положительный результат будет считаться достаточным основанием полагать, что водитель находится в состоянии опьянения. Как следствие, служить основанием для последующей процедуры проведения освидетельствования. То есть далее последует уже стандартная процедура с продувкой через алкотестер с понятыми или поездкой на медицинское освидетельствование в спецучреждение.

Норма допустимой погрешности в России, напомним, составляет 0,3 промилле (0,16 мг/л). За вождение в нетрезвом виде штрафуют на 30 000 рублей и лишают прав на срок от полутора до двух лет.

«Это позволит проверить большее число водителей на наличие у них признаков состояния опьянения не только при проведении целевых профилактических мероприятий, но и в ходе выполнения повседневных задач при исполнении сотрудниками полиции государственной функции по контролю и надзору за соблюдением требований в области обеспечения безопасности дорожного движения», — говорится в пояснительной записке к законопроекту.

В МВД уверены, что

применение таких средств позволит минимизировать субъективный подход сотрудников полиции в оценке состояния водителей, что будет способствовать соблюдению прав и законных интересов участников дорожного движения и снижению при этом числа конфликтных ситуаций.

Также это должно исключить необоснованные процедуры освидетельствования.

Важно, что применение экспресс-теста необязательно. Водитель может от него отказаться — никаких правовых последствий не наступит. Однако в таком случае ему практически гарантированно придется пройти «классическую» процедуру под запись или с понятыми при помощи алкотестера или же в медучреждении. Решение об этом, по всей видимости, останется за инспектором.

Когда все заработает

Закупка экспресс-тестов предусмотрена нацпроектом «Безопасные и качественные дороги». Планировалось, что первую партию закупят еще в 2019 году. Предполагалось, что продукция будет частично отечественная, а частично ее, по данным источников Autonews.ru, хотели закупать в Китае. Изначально планировалось, что часть тестов будет предназначаться для анализа выдыхаемого воздуха, а часть — для экспресс-анализа слюны, чтобы выявить наркотики. Но пока Быков рассказал только о средствах для анализа выдыхаемого воздуха. Тем не менее в законопроекте часть об обнаружении наркотических веществ в слюне осталась неизменной.

Перед внедрением идея должна пройти так называемые нулевые чтения в Общественной палате в апреле. Однако пандемия коронавируса сдвинула эти сроки. Как рассказал Autonews.ru глава Федерации автовладельцев Максим Едрышов, пока никаких дополнительных новостей о судьбе проекта не поступало — точных дат обсуждения проекта пока не назначено. Едрышов предположил, что

тема с проверкой на алкоголь всплыла на фоне резонансного ДТП с участием актера Михаила Ефремова. Но без рассмотрения идеи в Общественной палате на дорогах для водителей ничего не изменится.

Ссылка на основную публикацию
Adblock detector